Vie perso chaotique ? Relations compliquées, organisation en miettes, sensation de tout subir.
Tu es dispersé(e), épuisé(e), plus de repères.

Pourquoi ce coaching ?

Réancrage, c’est un accompagnement pour remettre un socle stable dans ta vie perso :

• Faire l’audit de ton quotidien,

• Identifier ce qui doit changer maintenant,

• Poser tes non-négociables,

• Installer des routines simples mais tenables,

• Retrouver équilibre et sérénité.

Mon approche

• 6 à 8 semaines de coaching 1:1 (90 min/semaine)

• Audit 360 vie perso (organisation, relations, limites)

• Plan d’action personnalisé et suivi pas à pas

• Exercices d’ancrage + outils concrets pour tenir dans la durée

Pour qui ?

• Personnes dont la vie perso est en vrille (rupture, surcharge, perte de repères)

• Ceux qui veulent remettre de l’ordre avant de se lancer dans de nouveaux projets

• Ceux qui veulent enfin dire stop au chaos quotidien

Résultats attendus

• Reprendre le contrôle de ton quotidien

• Avoir des limites claires, respectées

• Retrouver une stabilité qui tient debout

• Passer d’une vie subie à une vie choisie